Welche Bestandteile hat der Workshop?
Lerninhalte
- Trainingslehre
- Anatomie
- Grundübungen Ballett
- Ballett- und pilatesinspirierte Cardio- und Kräftigungsübungen
- Musik in einer bellicon BARRE Stunde
- Stundenplanung
- Eine kurze Praxisdemonstration der erworbenen Fähigkeiten rundet den Workshop ab. Am Ende erhalten die neuen BARRE Trainer*innen ihr Zertifikat.
Modul 1 | Einführung in die Plattform
Modul 2 | Was ist Barre
Modul 3 | Trainingslehre
Modul 4 | Anatomie
Modul 5 | Grundpositionen
Modul 6 | Grundübungen
Modul 7 | Grundübungen Cardio
Modul 8 | Grundübungen Kraft
Modul 9 | Musik
Modul 10 | Planung einer Stunde
Modul 11 | Masterclass
Modul 1 | Einführung in die Plattform
Modul 2 | Was ist Barre?
Modul 3 | Trainingslehre
Modul 4 | Anatomie
Modul 5 | Die Grundpositionen
Modul 6 | Die Grundübungen
Modul 7 | Die Grundübungen Cardio
Modul 8 | Die Grundübungen Kraft
Modul 9 | Musik
Modul 10 | Planung und Aufbau
Modul 11 | Masterclass
Was brauchst Du für den Workshop?
Voraussetzungen
Diese Weiterbildung richtet sich an alle Trainer*innen, welche bereits eine Jumping Fitness Basic oder HEALTH Ausbildung erfolgreich absolviert haben. Die Teilnehmer*innen lernen im bellicon® BARRE Workshop Ballett- und Pilateselemente mit dem Training auf dem bellicon® zu verbinden.
Wie wird der bellicon® BARRE Workshop angeboten?
Workshoparten
| Online Workshop | Präsenz Workshop | |
|---|---|---|
| Wo? | Zu Hause | Vor Ort |
| Wann? | Jederzeit starten, ohne Termin | Fester Ausbildungstermin |
| Dauer? | 11 Videomodule mit 4 Stunden Material | 1 Tag á 6 Stunden |
| Prüfung? | Hochladen eines 6-minütigen Videos | Vor Ort |
| Abschluss? | bellicon® BARRE Zertifikat | bellicon® BARRE Zertifikat |
| Voraussetzungen? | bellicon® JUMPING oder HEALTH Ausbildung (oder ähnliche Ausbildung) | bellicon® JUMPING oder HEALTHAusbildung (oder ähnliche Ausbildung) |
| Kosten? | 175 € zzgl. MwSt. | 175 € zzgl. MwSt. |
| Sonstiges | Miet- und Kaufoption eines bellicon® Minitrampolins zum Vorteilspreis | bellicon® Minitrampoline werden vor Ort zur Verfügung gestellt |
Werde Teil der bellicon Familie!
Kontakt
Du hast Fragen? Hier geht es zu unseren FAQ. Wenn Deine Frage nicht dabei ist, rufe uns gerne an! Wir freuen uns auf Dich!