Für wen ist der INTERVALL Workshop geeignet?

Alle bereits ausgebildeten bellicon JUMPING oder Jumping Fitness Basic Trainerinnen und Trainer lernen in diesem Workshop Techniken und Trainingsmethoden, die den heutigen Fitnessanforderungen von Zeit und Effektivität entsprechen.

Was beinhaltet der INTERVALL Workshop?

In dem eintägigen Workshop erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer notwendiges Hintergrundwissen sowie die dazu sinnvollen Werkzeuge, um Kursstunden auf dem bellicon® nach dem angesagten Intervall- und Circleprinzip zu unterrichten. Die im bellicon JUMPING Kurs erlangte Grundlagenausdauer kann in einem Intervallkurs auf ein höheres Level gebracht werden. Zusätzlich werden während des Workshops Werkzeuge zu kraftbasiertem Circletraining gelehrt, die die Trainerinnen und Trainer befähigt, kraftorientierte Kurse auf dem bellicon® zu geben. Nach einer kurzen praktischen Präsentation der im Workshop erworbenen Trainingstechniken im Intervall- und Circletraining wird ein bellicon INTERVALL Zertifikat überreicht.

Welche Möglichkeiten bietet der INTERVALL Workshop?

Die Trainerinnen und Trainer sind dank der im Workshop vermittelten Sachkenntnisse und Fertigkeiten in der Lage, spezifische bellicon JUMPING Kurse nach dem Intervall- und Circleprinzip zu geben und damit auch fortgeschrittene Teilnehmerinnen und Teilnehmer anzusprechen.

Am Tag danach besteht die Möglichkeit an einem bellicon® ADVANCED Workshop an diesem Standort teilzunehmen.

Zusätzliche Informationen:

• Wir starten pünktlich um 10:00 Uhr und beenden das Seminar um 00:00 Uhr.
• Umkleiden und Duschen dürfen natürlich benutzt werden.

Das solltest du mitbringen:

• Pausenverpflegung
• Handtuch und ausreichend Wechselsachen
• Schreibmaterial

Unterkünfte in nächster Umgebung zum Veranstaltungsort:

• Landhotel Jäckel, Dürkoppstraße 8, 33790 Halle (Westfalen), Telefon: 05201 971330
• Steinhägerquelle, Quellweg 6, 33803 Steinhagen, Telefon: 05204 2256

Wir freuen uns auf dich!

HINWEISWir machen während des Seminars Fotos, um diese auf Facebook zu posten und euch zur Verfügung zu stellen. Wer damit nicht einverstanden ist, teilt uns das bitte vorab mit. Wir würden die entsprechenden Fotos dann rausfiltern.